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7 CONSEJOS PARA ELEGIR A LA MEJOR FOTÓGRAFA PARA TU RECIÉN NACIDO – FOTOGRAFÍA BEBÉS – BARCELONA

7 CONSEJOS PARA ELEGIR A LA MEJOR FOTÓGRAFA PARA TU RECIÉN NACIDO – FOTOGRAFÍA BEBÉS – BARCELONA

Me inicié en esto de la fotografía por allá la primavera de 2013. Desde entonces ha llovido mucho y esta rama de la fotografía se ha multiplicado. Porque, ¿Quién puede resistirse a tener unas fotografías a así de su bebé recién nacido? Tal y como 

TARJETA REGALO PARA EL DÍA DE LA MADRE 2020

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Últimos días para pensar en EL GRAN REGALO PARA MAMÁ!! Para mamá, en su gran día, el primer domingo de mayo <3 EL MEJOR REGALO, el más especial: Son estos recuerdos tan bonitos en forma de fotografías que se llevará a casa y cada año 

FOTOGRAFIA CON IPHONE: EXPLOTA TU TELÉFONO MÓVIL ANTES DE COMPRARTE UNA CÁMARA REFLEX

FOTOGRAFIA CON IPHONE: EXPLOTA TU TELÉFONO MÓVIL ANTES DE COMPRARTE UNA CÁMARA REFLEX

Realmente no necesitas una súper cámara para tomar excelentes fotos. La fotografía no necesita solamente la capacidad de la cámara, hay mucho que aprender primero para entrenar tu ojo para ver la fotografía en primer lugar.


Realmente recomiendo aprender a aprovechar al máximo la cámara que tenga tu teléfono móvil. Sobretodo si tienes un iPhone en tu bolsillo.


La fotografía es un arte que cubre mucho más que la capacidad técnica de dominar la cámara para aprender a obtener lo mejor de lo que te rodea. Quizás un iPhone está limitado de alguna manera y es cierto que nunca cumplirá con los requisitos técnicos de una cámara réflex, pero aún puedes tomar fotos increíbles con tu móvil.

A menudo uso mi teléfono, particularmente para mantener la mayor parte del marco enfocado, para calles y edificios. Para el paisaje esta también es una característica útil.

También creo que son perfectos para planos picados y bodegones. En general, nuestros teléfonos son la cámara que tenemos a mano, se abren rápidamente y pueden tomar un fotografía segundos después de recogerlo.


La cámara incorporada en tu iPhone es capaz de algunas cosas geniales, también se puede mejorar con algunos extras opcionales pero de ninguna manera son esenciales. Elige lo que mejor se adapte a tu estilo de fotografía y se ajuste a tu presupuesto. Pero no necesitas ninguna cosa extra para comenzar.

LA CÁMARA DEL IPHONE
Las cámaras de iPhone son muy diferentes en cuanto a capacidades y el modelo que tenga finalmente decidirá qué
características que tiene: no hace falta decir que cuanto más actualizado esté su teléfono, mejor será la cámara …


ALGUNOS PUNTOS PRÁCTICOS
Algunos de los cuales pueden ser obvios, pero para cubrir todas las bases las diré igualmente…


MANTEN LIMPIA LA LENTE
Antes de tomar fotografías, asegúrese de que su lente esté limpia. Sé que mi teléfono, por ejemplo, recoge todo tipo de huellas dactilares y polvo, así que limpia la lente rápidamente antes de comenzar. Incluso este simple paso ¡Mejorará tus fotografías!


¿QUÉ CAMARA USAR?
Si es posible, usa la cámara orientada hacia adelante en lugar de la cámara con pantalla invertida tipo «selfie». Hay una razón para esto: la lente tipo selfie no es tan buena como la delantera. Por ejemplo, en el iPhone 7, la cámara frontal es de 12MP mientras que la tipo selfie tiene solo 7MP.
Básicamente, esto significa que grabará más píxeles utilizables con la cámara delantera que le dará una imagen más clara y mejor para trabajar la edición, sobretodo si necesita corregir áreas.


LA CUADRÍCULA
En la aplicación de configuración de su teléfono, en Fotos y cámara, encontrará una opción para activar la cuadrícula en la pantalla de vista previa de tu cámara: esta puede ser una herramienta útil para enmarcar sus fotografías, tanto para asegurarse sus líneas son horizontales y / o verticales son correctas, como para usar la regla de los tercios. Si está empezando, te recomiendo que lo actives. Te ayudará a entrenar tu ojo para ver la fotografía antes de tomarla.

HDR
Esta configuración es genial si estás tomando fotografías de algo de alto contraste y deseas igualar reflejos y sombras. Sin embargo, no es especialmente necesario para otros tipos de fotografía, así que sugiero que lo enciendas y apagues según sea necesario.

ENFOQUE
Cuando abras la cámara por primera vez, se enfocará automáticamente. El teléfono elegirá un punto de enfoque para tí. Para tomar el control de lo que está enfocado, simplemente toca tu sujeto principal en la pantalla y se enfocará directamente. También utilizará este punto como referencia para la exposición.
También puedes bloquear un punto de enfoque. Una vez que hayas seleccionado la parte del marco que deseas que sea el foco, mantén el dedo en la pantalla, el cuadro de enfoque parpadeará y aparecerá el BLOQUEO AE / AF en la parte superior de la pantalla. El foco permanecerá bloqueado hasta que toque en otra parte de la pantalla.

RETRATO
Los iPhones ahora también tienen acceso a una característica llamada RETRATO, que le da un efecto de profundidad a su fotografía. No es perfecto, pero hace un buen trabajo de crear bokeh si tu sujeto tiene una forma más grande y sólida. Es decir, no sirve de mucho para un campo de flores silvestres, pero funciona bastante bien en personas o detalles de cerca. Obviamente, está diseñado para retratos de personas, pero eso no significa que no pueda probarlo en otros temas como fotografía de producto…

EXPOSICIÓN
Una vez que haya establecido su enfoque, puede deslizar la barra justo a la derecha del cuadro de enfoque para ajustar la exposición de tu fotografía.

RÁFAGA DE CÁMARA
La ráfaga de cámara es ideal para capturar sujetos en movimiento, utiliza un disparador rápido (mucho más rápido que usted podría tocar manualmente), por lo que todo lo que necesita hacer es anticipar cuándo comenzar y terminar la ráfaga. Usar esta opción es así de simple, en lugar de tocar el disparador, presione y mantenga presionado el disparador para comenzar una explosión y suelte cuando deseas que termine.
Para ver las fotos en la ráfaga en el carrete de su cámara, busque la foto en ráfaga (anotada como tal en la portada marco), presione select en la barra de menú y se abrirán todas las fotos en la ráfaga. En este punto, puede seleccionar qué fotos para guardar y descartar.


ZOOM ¿O SIN ZOOM …?
En resumen, acércate en lugar de pellizcar para hacer zoom. Esto tiene que ver con la resolución de la fotografía. Mientras que las cámaras de iPhone han mejorado mucho y ahora puedes capturar más detalles, aún es mejor acercarse al sujeto y volver a enfocar la toma.
¿La razón? Un zoom digital (como en los iPhones) simplemente amplía cada píxel individual. El resultado es una fotografía menos definida, a menudo ligeramente borrosa. Acércate al sujeto y tus píxeles se mantendrán pequeños, lo que a su vez significa mejor definición y enfoque.

TEMPORIZADOR DE LA CÁMARA
En la barra de menú superior de la pantalla de la cámara hay un temporizador de cámara: parece un cronómetro. Puedes seleccionar un retraso de 3 o 10 segundos hasta que se abra el obturador. Esto es especialmente útil para fotos en las que quieras salir tú.

EXTRAS OPCIONALES


APLICACIONES
Una vez hayas dominado los conceptos básicos, hay algunas aplicaciones que le recomendaría para mejorar la fotografía de tu iPhone. No los necesitas todos, de hecho, todos tienen similares características, pero varían en su rango de capacidades y precio, así que simplemente mencionaré algunas que he usado.

He usado las Apps de LIGHTROOM y VSCO para la edición de las fotografías tomadas con mi Iphone.

LENTES
Hay una gama de lentes con clip para iPhone que realizan todo tipo de funciones desde macro (primer plano) y teleobjetivos a gran angular y lentes de distorsión de ojo de pez. Voy a ser honesta aquí y decir que he utilizado solamente los macro y ojo de pez. Pero creo que vale la pena mencionarlos simplemente para que puedas buscarlos si crees que los necesitas.

TRIPODES
Los trípodes para iPhone vienen en todas las formas y tamaños, y pueden adaptarse a una variedad de presupuestos. Simplemente busca online y
encontrarás una gran cantidad de ellos.
Si estás considerando comprar un trípode, piensa en el tipo de fotografía en la que probablemente lo usarás.

LA MEJOR OPCIÓN
Estos son extras opcionales y no necesariamente los necesitas, empieza con toda la amplia gama que el mismo Iphone te ofrece 🙂

¡Un abrazo bien fuerte!

Si tienes dudas coméntamelas aquí abajo <3

Paula

#covid19niñosencasa APRENDE A FOTOGRAFIAR A TUS HIJOS

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CÓMO FOTOGRAFIAR A TU BEBÉ EN UNA PILA BONITA

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Partiendo de que no todos tenemos una pila bonita en casa, hoy os desvelo cómo y dónde fotografié a Àxel para conseguir estas fotografías que llenarán más de una página de nuestro álbum familiar <3 Tenemos que aprovechar al máximo las oportunidades que nos brinda 

DESMINTIENDO EL PUERPERIO y sus tabúes.

DESMINTIENDO EL PUERPERIO y sus tabúes.

Esta mañana he tenido el honor de fotografiar a dos preciosas mellizas de mes y medio junto a sus padres y hermanito de casi cuatro años <3

La mañana ha dado para muchos temas, pero el puerperio ha sido el tema principal.

Al lío. Hoy he podido retomar este gran palabro EL PUERPERIO. Que según la ciencia dura entre 30 y 45 días. Pero señoras, aquí una ha tenido puerperios de 1 año, con sus 365 días y noches. He dicho… Os hago un resumen del puerperio y abajo os explico mis experiencias. Los tabúes que aún existen. El sexo. La lactancia. El parto…

Existen cuatro etapas en el PUERPERIO, que resumiendo son:

1- Puerperio inmediato

En la primera etapa del puerperio, podríamos acotarla en torno a las 24 primeras horas después de tener lugar el parto. Estas primeras horas resultan una auténtica toma de contacto con la nueva realidad y las emociones relacionadas con esa experiencia van apareciendo a lo largo de ese primer día.

2. Puerperio mediato o precoz

La que sería la segunda etapa del postparto, abarcaría desde el segundo día tras el producirse el parto hasta una semana o diez días después. Durante esta fase comienzan a tener lugar los molestos pero necesarios entuertos, así como los loquios y además, se produce la subida de la leche.

3. Puerperio alejado

La tercera etapa del puerperio transcurre desde el décimo día aproximadamente hasta pasados unos cuarenta días desde el nacimiento del bebé. Durante este periodo, dependerá de la decisión (o la posibilidad) de la madre de dar el pecho a su bebé el proceso que seguirá su propio cuerpo, ya que en el caso de no optar por la lactancia materna, el sistema hormonal de la mujer comenzará a normalizarse, con la recuperación de su funcionamiento ovárico normal y el regreso de la menstruación.

4. Puerperio tardío

Podría alcanzar hasta los 6 meses de duración en el caso de que la madre opte por lactar. Durante el puerperio tardío, la prolactina (que es la hormona encargada de promover la producción de leche) impide que se restablezca el equilibrio hormonal necesario para dar lugar a la ovulación. Será a partir de la finalización de la lactancia materna cuando se considere por terminada la que es la cuarta de las etapas del puerperio que se llega a alargar hasta 12 meses.

Bien pues, yo soy de puerperios muy tardíos. El segundo lo finalicé al año y medio. Y no por dejar la teta, sino porque volvió a mí mi querida menstruación. Y con el tercero un año justo.

Aunque debo decir que en los tres casos (con el tercero estoy aún en ello) me sentí completamente recuperada físicamente sobre los dos años.

Espacio de tiempo en los que vestí pantalones de embarazo y camisetas de lactancia. Que como podrás adivinar, la poca ropa que me compré después de mis puerperios poco la he usado. Ya que con 3 hijos en 6 años, poco tiempo he tenido XD

Ya sea por el cansancio extremo, las noches en vela, las tareas que se acumulan, la (inexistente) conciliación que tenemos en nuestro país, el trabajo, la casa y las CARGAS MENTALES. A mi por lo menos se me han alargado mucho.

Para esta etapa, nada de lo que leí me ayudó. Se trata de una etapa de supervivencia pura y dura. Y si tienes suerte, crear una gran tribu de madres será tu salvación.

Siempre hablo desde mi experiencia, y no soy médico. Pero sé que la tuya ha sido o está siendo totalmente distinta.

Por lo tanto, generalizar el postparto como los 30 o 45 días consecutivos al parto, no tiene sentido alguno.

Nos cambia la mirada de todo lo que creíamos.

Nos cambia la mirada hacia nuestro cuerpo.

Nos cambia nuestros sentimientos.

Nos cambian nuestras hormonas y por lo tanto las emociones.

Nos hundimos cuando vemos que a los 40 días no estamos recuperadas ni de lejos. Y lo que falta.

Nos explican fantasías que no se harán realidad.

No vemos la luz al final del túnel hasta ves a saber cuando. En mi caso, un año y medio aproximadamente.

No nos esperamos que los entuertos sean taaan gigantes y desagradables. Yo los temía cuando veía que una nueva contracción se acercaba. Con la segunda fue horrible. Pero con el tercero ni te cuento. De llorar. Y dando el pecho son aún mayores, aunque están menos días con ellos. Porque son más efectivos.

No nos explicaron nada sobre las hemorroides. Y yo las sufría con la segunda y el tercero. El dolor es magnífico. Y por suerte se reabsorbieron solas. Pero sé de madres que no, y lo mal que se pasa no se lo deseo a nadie.

Ya ni te cuento si debes recuperarte de una cesárea o una episiotomía… Yo no las he vivido, pero he vivido en mis carnes la recuperación de pocos puntos, y eso… con eso te entra ya un cangueli cuando debes hacer pis, y ya ni te digo si debes cagar (perdón, pero así es). Así que con episiotomías o cesáreas ni me lo imagino.

No creemos que dar el pecho sea sacrificado. Nos venden la moto que es coser y cantar. Y no. No lo es. Yo con la primera no pude. Me saqué leche cinco meses, para luego darle en biberón. Con la segunda estuvimos un mes entero para que recuperara su peso, con EXTRACCIÓN PODEROSA incluída y además se sumó un buen frenillo entre ella y yo. Y con el tercero tardamos 3 semanas señoras en establecerla BIEN. Ya no entro en mastitis, grietas y redoble de tambores.

No. Yo no tendré depresión postparto. Ojo con este tema que es más común de lo que pensamos. Y he conocido a muchas madres en mi estudio que lo has padecido.

Incontinencia urinaria. BE WELCOME!!!! Cuantos más hijos peor lo llevas. Con mucho tesón y muchos KEGELS puedes recuperarte BIEN pero no pronto. Esta historia también nos la vendieron muy mal. Existe. Está. Y debemos currar mucho para invertirlo.

Nuestra cabellera se resentirá hasta tal punto que perderemos más pelo que un gato. El postparto tiene esto también. Es muy desagradable inundar la ducha con matas de cabello. Y después verte en el espejo…

Y como colofón. EL SEXO. El qué???!??!??!?!? ¿Qué es esoooo? Ayy sí. El gran tema. Ellos creen que en «nada» estaremos receptivas y sexualmente activas. Ojo, y hay mujeres que sí. Pero yo no. Será también porque al dar el pecho la líbido la tenemos muy baja. Pero señoras es lo más normal del mundo. Hasta puede producir dolor por falta de lubricación, debido a las hormonas.

Y finalmente, LA MENSTRUUUUACIÓNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNNN. Y la escribo así porque es más larga y abundante que nuuuuunca cuando llega de nuevo a tu vida. ESA MAREA ROJA. Qué miedo, oye. Reconozco haber manchado toooodo esas primeras noches. E ir corriendo al baño apretando las piernas… Y notar ese PLOF! al sentarme en el WC… HORRIBLE. A parte de que viene cuando le da la gana los primeros meses. Y si le apetece se salta un mes, y se queda tan pancha ¡oye!

Así pues el POSTPARTO en estos términos es HORROROSO. Siempre podemos ver la cara bonita, claro. Pero eso ya nos lo contaron. No te lo voy a descafeinar. MI REALIDAD DEL POSTPARTO ES ESTA. ¿Y la tuya?

Debemos darnos tiempo. Dejar que el tiempo lo ponga todo en su lugar de nuevo. Pedir ayuda o consejo. No estar solas…

Respetarnos, querernos, abrazarnos y sosegarnos.

Y oye, las cosas claras y el chocolate espeso.

Ea!

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Hoy te explico varios consejos para fotografiar a los más pequeños de la casa, ya sean tus hij@s, sobrin@s o familiares. Los adultos tenemos una visión de la fotografía que puede encajar, o no, con la de nuestros pequeños. A veces tenemos una idea en 

FOTOGRAFÍA NEWBORN LIFESTYLE

FOTOGRAFÍA NEWBORN LIFESTYLE

Este tipo de sesiones me encantan. ¿Y sabes lo bueno? Que no hay prisa, ¡hasta los dos meses de vida es perfecta!

La fotografía Lifestyle es un tipo de fotografía que plasma vuestro día a día, vuestra esencia, vuestro estilo de vida.

Es una sesión muy bonita, dónde aparcamos la fotografía «posada» para dar paso a la fotografía activa.

La sesión es más corta que la Newborn habitual, pero no por ello menos bonita <3

Vamos a crear recuerdos a partir de vuestro ritmo, sobretodo del de tu bebé.

Lo cotidiano será el tema principal: Cambiarlo, bañarlo, vestirlo, hacer piel con piel, estiraros en la cama, miraros, besaros…

Rastrear minuciosamente el cuerpito de tu bebé…

En definitiva, sacar a la luz vuestra esencia como familia en este momentazo que os ha regalado la vida.

Una sesión tranquila y dinámica, dónde los amantes del «a mi no me gusta posar» se sentirán muy a gusto. Porque yo seré una más con vosotros. Y compartiremos esta aventura de dar rienda suelta a nuestra naturalidad.

Como siempre, las sesiones son para el núcleo familiar, padres e hijos <3

Cada instante será único. Alguno os lo propondré yo, para empezar, pero después vosotros mismos sabréis ir tirando del hilo.

Y aunque parezca que el bebé del vecino nunca llora, la realidad es que todos lo hacen. Forma parte de nuestro día a día y no por que socialmente esté mal aceptado será una fotografía fea o descartable.

Cuando en un futuro la veas, se te derretirá el corazón, seguro.

¿Te gusta más este tipo de sesión Lifestyle o la Newborn habitual?

¿Con cuál te sientes más identificada?

Yo se mi respuesta 🙂

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Un abrazo fuerte,

Paula

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¿CUÁNDO ES EL MEJOR MOMENTO PARA UNA SESIÓN DE FOTOGRAFÍA NEWBORN?

¿CUÁNDO ES EL MEJOR MOMENTO PARA UNA SESIÓN DE FOTOGRAFÍA NEWBORN?

Ésta pregunta me la hacen a menudo, y la verdad es que después de tantos años fotografiando recién nacidos la respuesta es muy amplia. Teniendo en cuenta que cada embarazo y parto son distintos. Hay embarazos que transcurren perfectamente y otros con mil pruebas entre